Góc so sánh: Nên uống Elevit hay Blackmore khi mang bầu?

Elevit và Blackmores đã trở thành hai loại thực phẩm chức năng bán chạy nhất trong số các loại dinh dưỡng dành cho mẹ bầu. Tuy nhiên vẫn còn nhiều mẹ băn khoăn chưa biết loại nào tốt hơn loại nào và chọn loại nào để uống?

Tổng quan về vitamin tổng hợp dành cho phụ nữ mang thai

Vitamin tổng hợp là chế phẩm chứa nhiều hoạt chất bao gồm các nhóm vitamin A, B, C, D, E, K, khoáng tố vi lượng như Sắt, Canxi, Kẽm, Đồng… Có những vitamin tổng hợp tối ưu có chứa cả DHA, EPA.

- Vitamin B9 (Axit folic): Đây là vitamin không thể thiếu cho bất cứ vitamin tổng hợp nào. Axit folic quan trọng bởi vai trò phòng ngừa khiếm khuyết bẩm sinh sứt môi, hở hàm ếch, tim bẩm sinh, vô sọ, não úng thủy...sớm ở thai nhi.

Góc so sánh: Nên uống Elevit hay Blackmore khi mang bầu? - Vitamin B12: Kết hợp cùng Sắt, Axit folic là những nguyên liệu tạo máu ngăn ngừa thiếu máu thai kì.

- Vitamin nhóm A: Tăng cường miễn dịch cho bà bầu, tăng cường hoạt động của thị giác cho thai nhi.

- Vitamin nhóm B: Tăng chuyển hóa tế bào, dẫn truyền thần kinh, cho thai nhi phát triển nhanh về cân nặng, phản xạ.

- Vitamin C: Tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu.

- Vitamin D: Tối ưu hấp thu canxi vào xương thai nhi.

- Vitamin K: Hỗ trợ quá trình đông máu, hấp thu canxi cho bé.

- Iod, Cholin: Thúc đẩy phát triển hệ thần kinh, hạn chế xảy thai.

- Kẽm, Đồng, Mangan…: Tăng cường chuyển hóa canxi, thúc đẩy hoạt động miễn dịch sức khỏe của mẹ.

Vitamin bà bầu thế nào là an toàn?

- Không chứa thành phần biến đổi gen

Thực phẩm biến đổi gen có thể gây ra một số nguy hiểm cho sức khỏe con người, phổ biến nhất là các triệu chứng như: Dị ứng thực phẩm, các vấn đề về đường tiêu hóa, rối loạn sinh sản, thần kinh, tự kỉ...

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, thành phần biến đổi gen là một tác nhân lớn, có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Một số nghiên cứu trên động vật thực nghiệm của Học viện Y học môi trường Mỹ (AACM) cho thấy, việc ăn thường xuyên các loại thực phẩm biến đổi gen gây ra những hậu quả nghiêm trọng như vô sinh, rối loạn miễn dịch, lão hóa nhanh, đột biến DNA,... Học viện này cũng khẳng định mối liên hệ giữa nguy cơ giữa thực phẩm GMO và những tác hại của thực phẩm biến đổi gen lên con người.

Một số nghiên cứu còn cho thấy, trong thực phẩm biến đổi gen có chứa thành phần gây dị ứng. Bên cạnh đó, có một số nghiên cứu khác chỉ ra rằng nó có mối liên hệ với việc hình thành và phát triển ung thư vú ở người.

Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay lại có rất nhiều thực phẩm biến đổi gen hoặc sản phẩm chứa thành phần biến đổi gen. Để chọn được loại vitamin tổng hợp an toàn cho bà bầu cần đặc biệt chú ý đến vấn đề này.

- Không chứa thành phần gây dị ứng

Dị ứng là tình trạng tuyệt đối không nên để xảy ra người phụ nữ mang thai. Nó có thể đơn giản là mẩn ngứa nhưng cũng có nhiều trường hợp dị ứng nghiêm trọng, gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Do đó, khi lựa chọn vitamin tổng hợp, các bà bầu cần đọc kỹ thành phần của sản phẩm để đảm bảo nó không chứa các chất gây dị ứng.

- Sản xuất bởi thương hiệu uy tín

Một thương hiệu đã có uy tín và được khách hàng tin tưởng tưởng nhiều năm sẽ là sự lựa chọn tối ưu khi mẹ tìm mua vitamin tổng hợp an toàn dành cho bà bầu. Các thương hiệu đến từ Mỹ hoặc Úc được các chuyên gia y khoa khuyên là đáng tin cậy và đảm bảo được các tiêu chí an toàn dành cho bà bầu.

- Chứa đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu

Ngoài việc đáp ứng các yêu cầu trên, một loại vitamin tổng hợp an toàn cho bà bầu cần chứa đầy đủ các Vitamin và khoáng chất thiết yếu, cần thiết cho sức khỏe thai kỳ của mẹ và sự phát triển của thai nhi như Vitamin A, C, D, E, các vitamin nhóm B như B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12… cùng các khoáng chất như Axit folic, DHA, kẽm, mangan, sắt, iot, crom, đồng, Molypden….

Nếu thiếu một trong những dưỡng chất thiết yếu có thể gây hậu quả đáng tiếc. Ví dụ như thiếu Axit Folic sẽ có nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi khiến bé sinh ra bị dị tật, não úng tủy… ; thiếu DHA khiến trí não bé chậm phát triển; thiếu sắt gây thiếu máu; thiếu Canxi khiến xương mẹ bị xốp, xương của bé chậm phát triển, dẫn đến còi xương….

Ngoài ra, việc lựa chọn được viên uống vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt nhất cũng cần xem xét đến thể trạng của bà bầu tại thời điểm đó. Có những loại vitamin có thể mang lại hiệu quả tốt trong thời gian 3 tháng đầu thai kỳ nhưng lại không phù hợp đối với giai đoạn tiếp theo hoặc phải bổ sung thêm các viên uống khác. Đồng thời, mẹ cần được thăm khám bởi các chuyên gia để kiểm tra mức độ thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng và có sự lựa chọn tốt nhất khi tìm mua vitamin tổng hợp dành cho bà bầu.

Góc so sánh: Nên uống Elevit hay Blackmore khi mang bầu?

Sau khi hiểu được tầm quan trọng của vitamin tổng hợp, các bà mẹ khá băn khoăn khi chọn lựa giữa các nhà cung cấp sản phẩm chức năng này. Dựa trên các tiêu chí cụ thể đối với sức khỏe bà bầu cũng như khuyến nghị của các bác sĩ, chúng tôi mang tới cho bạn 2 loại viên uống tổng hợp cho bà bầu không nên bỏ qua: Elevit và Blackmore

	Elevit	Blackmore
Thương hiệu	Elevit là sản phẩm của thương hiệu Bayer, một trong những hãng dược phẩm quốc gia được công nhận là lớn nhất thế giới đến từ Đức. Với 150 năm kinh nghiệm ,Bayer là một doanh nghiệp toàn cầu có năng lực cốt lõi trong lĩnh vực khoa học đời sống về chăm sóc sức khỏe và nông nghiệp. Với kiến thức đặc biệt về con người, động vật và thực vật, thương hiệu này tập trung vào các lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng, từng bước cải thiện chất lượng cuộc sống của người tiêu dùng toàn cầu.	Viên bổ sung vitamin tổng hợp cho phụ nữ mang thai và cho con bú Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold là sản phẩm của thương hiệu Blackmores – thương hiệu nổi tiếng hàng đầu tại Úc. Đây là thương hiệu luôn đảm bảo đạt chuẩn chất lượng vượt trội trong nguồn cung ứng và sản xuất. Từ phòng thí nghiệm nguyên liệu thử nghiệm đảm bảo chính xác về bản sắc, độ tinh khiết và hiệu quả đến quy trình kiểm tra nghiêm ngặt đối với các nhà cung cấp nguyên liệu và cơ sở sản xuất theo những tiêu chuẩn khắt khe nhất về quản lý dược phẩm do Bộ Y tế Úc ban hành. Đặc biệt nhất, trong năm 2017, Blackmores đã được trao tặng danh hiệu "Thương hiệu đáng tin cậy nhất" dành cho nhóm sản phẩm vitamin và thực phẩm dinh dưỡng bổ sung suốt chín năm liên tiếp tại Úc. Hiện Blackmores có đến hơn 250 các loại Vitamin, khoáng chất, thảo mộc, dinh dưỡng bổ sung được phát triển bởi các chuyên gia tại phòng thí nghiệm của công ty dựa trên những thành phần nguyên liệu theo tiêu chuẩn chất lượng cao nhất trên toàn thế giới.
Dòng sản phẩm	Elevit hiện đang có những dòng sản phẩm sau: - Elevit Healthy Baby – Healthy Mum: Sản phẩm này dành cho phụ nữ trước khi mang thai, khi mang thai và sau khi mang thai. - Elevit Morning Sickness Relief dành cho các chị em gặp phải tình trạng bị ốm nghén. - Viên uống Elevit DHA For Pregnancy & Breastfeeding là sản phẩm bổ sung DHA giúp thai nhi phát triển trí não, hình thành hệ thần kinh ngay từ trong bụng mẹ, giúp thị giác tốt hơn. - Elevit Women's Daily Multivitamin - Viên uống bổ sung Vitamin cho phụ nữ sau sinh, đang cho con bú, công việc bận rộn giúp bổ sung các loại vitamin nhóm B, vitamin C, D, E, sắt canxi, kẽm giúp mẹ hồi phục cơ thể khỏe mạnh. - Elevit Breastfeeding Úc cung cấp những loại khoáng chất đa, vi lượng bù lại lượng thiếu hụt sau sinh và cho con bú giúp nâng cao chất lượng sữa mẹ.	Blackmore gồm những sản phẩm: - Blackmores Pregnancy& Breast- Feeding Gold bổ sung vitmin và khoáng chất cho các mẹ bầu và mẹ đang cho con bú, giúp tăng cường sức khỏe, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho mẹ và con, giúp con khỏe mạnh, cứng cáp và sức đề kháng cao. - Viên uống Blackmores Pregnancy Folate 90 viên của Úc giúp các mẹ bầu yên tâm về sự phát triển hệ thần kinh cho bé ngăn các nguy cơ dị tật ống thần kinh, nứt đốt sống, sảy thai, sinh non… - Blackmores Pregnancy Iron cung cấp lượng sắt cần thiết cho sự hình thành của hemoglobin trong các tế bào máu đỏ, và vận chuyển oxy đến các mô.
Thành phần	Mỗi viên nén chứa: - Axit Folic 800mcg - Sắt (dưới dạng sắt fumarate) 60mg - Iodine (dưới dạng kali iodua) 220mcg - Thiamine (Vitamin B1, dưới dạng thiamine nitrate) 1,4mg - Riboflavine (Vitamin B2) - 1,4mg Nicatinamide 18mg - Pantothenic acid (Vitamin B5 ) 6mg - Pyridoxine (Vitamin B6, dưới dạng pyridoxine hydrochloride) 1.9mg - Cyanocobalamin (Vitamin B12) 2.6mcg - Acid ascuricic (Vitamin C) 85mg - Cholecalciferol (Vitamin D3 200IU) 5mcg - dl-alpha mg - Biotin (Vitamin H) 30mcg - Canxi (dưới dạng canxi hydro photphat khan, canxi pantothenate và canxi cacbonat) 125mg - Magiê (như magiê oxit nặng và magiê ổn định) 100mg - Đồng (như cupric sulphate khan) 1mg - Mangan (dưới dạng mangan sulfate monohydrate) 1.9mg - Kẽm (dưới dạng kẽm citrat trihydrate) 11mg - Selenium (dưới dạng natri selenite) 50mcg - Chứa sucrose. Không chứa gluten. Miễn phí các thành phần có nguồn gốc từ porcine và Bovine.	- Concentrated omega-3 triglycerides fish 250mg - Calcium carbonate 125 mg - Magnesium oxide heavy 58.1 mg - Ascorbic acid (vitamin C) 30mg - Iron (II) glycinate 19.22 mg - Nicotinamide 9mg - Zinc oxide 6.82mg - D-alpha Tocopherol (natural Vitamin E 5.22 IU) 3.5 mg - Thiamine nitrate (vitamin B1) - Riboflavin (vitamin B2) - Calcium pantothenate (pantothenic acid - Vitamin B5 2.5 mg) 2.73 mg - Pyridoxine hydrochloride (pyridoxine - Vitamin B6 950 µg) 1.16 mg - Folic acid 250 µg - Chromium picolinate 0.121mg
Công dụng	- Phụ nữ trước mang thai: Cung cấp hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dài để giúp cho cơ thể khỏe mạnh, tăng khả năng thụ thai nhờ hàm lượng iốt môi trường kiềm trong tử cung. - Phụ nữ đang mang thai: Trong khi mang thai, lượng chất dinh dưỡng được khuyến nghị tăng lên tới 50% thậm chí là gấp 3 lần 50%, điều này khiến cho nhiều bà bầu khó đáp ứng các nhu cầu dinh dưỡng bổ sung này chỉ thông qua chế độ ăn uống. Uống bổ sung vitamin tổng hợp và khoáng chất cho bà bầu như Elevit, có thể giúp xây dựng các chất dinh dưỡng cần thiết và giúp đáp ứng nhu cầu của cả mẹ và bé trong toàn bộ thai kỳ: + Cung cấp hàm lượng axit folic giúp ngăn ngừa và giảm thiểu các khuyết tật ống thần kinh cho trẻ trong suốt quá trình mang thai. + Giảm tối đã nguy cơ mắc các bệnh như thoái vị não, màng não, hở đốt sống, gai đôi cột sống, dị tật ở tim, hở hàm ếch, sứt môi,… + Đáp ứng đầy đủ cung cấp vitamin cho mẹ và thai nhi trong quá trình mang thai. + Hàm lượng sắt giúp ngăn ngừa sinh non, nhiễm khuẩn. + Tạo hocmoglobin cho cơ thể người mẹ và thai nhi, sản sinh ra máu, tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường hỗ trợ biến đổi tái tạo collagen. + Canxi, vitamin D chống loãng xương, hỗ trợ mẹ và sự phát triển xương cho thai nhi. - Phụ nữ sau sinh: Hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau sinh cho mẹ, bổ sung sắt giúp sản sinh bù đắt lượng máu cho cơ thể. Hàm lượng vitamin chuyển hóa qua cho trẻ nhỏ khi bú sữa.	- Blackmores Pregnancy gold giúp hỗ trợ cung cấp 20 dưỡng chất quan trọng trong thiết yếu trong suốt quá trình mang thai - Cung cấp vitamin D3, giúp hỗ trợ tăng khả cường năng hấp thu Canxi, giúp hệ xương của các bé phát triển khỏe mạnh và giúp bé phát huy được chiều cao tối đa - Cung cấp axit béo omega-3, DHA, giúp thúc đẩy sự phát triển của bộ não, cũng như giúp thị lực và thính lực của bé phát triển. - Hỗ trợ cung cấp 500mcg axit folic giúp làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi. - Không phụ gia, không chất bảo quản, hỗ trợ tốt cho sức khỏe của mẹ và em bé - Viên nhỏ dễ uống, không gây mùi khó chịu
Đối tượng sử dụng	Phụ nữ dự định mang thai, có thai và bà mẹ cho con bú	Phụ nữ có thai và bà mẹ cho con bú
Hướng dẫn sử dụng	Uống Elevit mỗi ngày 1 viên. Nên uống sau khi ăn hơn 30 phút – 60 phút. Tránh uống lúc no sẽ không thẩm thấu tốt nhất và làm cơ thể cảm thấy khó chịu và uống ban ngày là tốt nhất. Kết hợp thêm 2 ly sữa tươi hàng ngày + ăn uống dinh dưỡng là đầy đủ chất, không cần bổ sung thêm loại gì khác sẽ làm dư chất không tốt.	- Uống 2 viên/ngày trong bữa ăn hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ - Không dùng quá liều quy định của axit folic - Uống nhiều nước khi sử dụng - Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng.
Giá cả	1 hộp 100 viên có giá 1.249.000 đồng	1 hộp 180 viên có giá 735.000 đồng
Ưu điểm	- Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cần thiết cho mẹ và bé giúp thai nhi phát triển toàn diện. - Giúp giảm tới 92% các bệnh liên quan tới thần kinh và cột sống của mẹ bầu trong quá trình mang thai - Liều lượng 1 viên/1 ngày là hợp lý - Bổ sung thêm sắt với hàm lượng khá cao - Bổ sung lượng axit forlic cao hơn hẳn so với Blackmore	- Omega 3 giúp cho sự phát triển của não bộ của bé Omega 3, DHA và vitamin D rất cần thiết cho sự phát triển não bộ, thị lực và hệ thần kinh của trẻ nhỏ. Elevit không có những vitamin này trong khi Blackmores bổ sung dồi dào hàm lượng dầu cá trong một liều uống. - Hàm lượng các vitamin, khoáng chất phù hợp với nhu cầu cơ thể. Selenium giúp cơ thể người mẹ chống lại các chất oxy hóa. Blackmores nhỉnh hơn Elevit ở thành phần này - Không gây táo bón - Giá rẻ hơn một nửa so với Elevit
Nhược điểm	- Giá thành đắt - Do hàm lượng sắt cao nên có thể gây táo bón, nóng trong, nổi mụn - Chưa được phân phối chính thức tại Việt Nam nên tỷ lệ hàng giả nhiều - Thành phần sản phẩm không có chứa Omega-3 (DHA & EPA) nên cần sử dụng thêm SP khác - Hàm lượng Acid folic 800mcg là quá cao, với phụ nữ Việt Nam được khuyến cáo dùng (400 – 600mcg/ngày).	- Là hàng xách tay nên các bạn cần chú ý cẩn thận kẻo mua phải hàng kém chất lượng - Phải uống 2 viên 1 ngày nên nhiều khhi gây khó chịu nhất là với các bạn bị nghén, hoặc dễ bị quên

---> Đánh giá khách quan thì cả hai loại Elevit và Blackmores đều có mặt mạnh mặt yếu nhưng nhìn đều tốt và cần thiết cho bà bầu và cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên, nếu các mẹ thiếu hụt sắt và axit folic thì Elevit là sự lựa chọn hoàn hảo. Giá của Elevit tuy sẽ đắt hơn các loại thực phẩm chức năng khác một chút nhưng lại vô cùng hiệu quả.

Với những mẹ dinh dưỡng cân bằng hơn, không bị thiếu hụt nhiều dưỡng chất thì Blackmores Pregnancy đã cung cấp khá đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ rồi. Đây là sản phẩm có giá thành phải chăng, các mẹ đều có thể mua được.