Rụng tóc sau sinh: “Nỗi thống khổ” của các bà mẹ bỉm sữa

Sau sinh rất nhiều bà mẹ bỉm sữa đối mặt với tình trạng rụng tóc nhiều, thậm chí gây hói đầu. Vậy làm sao để hạn chế "nỗi thống khổ" này?

1. Nguyên nhân gây rụng tóc sau sinh

Mái tóc được ví như gương mặt thứ hai của phái đẹp. Thế nhưng các số liệu thống kê cho thấy, đa số phụ nữ bị rụng tóc trầm trọng sau khi sinh con. Và tất cả trong số đó đều thừa nhận rằng, rụng tóc sau sinh khiến họ vô cùng tự ti và lo lắng. Những nỗi lo lắng sợ hãi ấy càng khiến “mẹ bỉm sữa” thêm stress nặng, thậm chí trầm cảm.

Lý giải cho hiện tượng rụng tóc sau sinh ở nữ giới, các chuyên gia cho rằng có 3 nguyên nhân chính:

- Do rối loạn nội tiết tố:

Trong quá trình mang thai, lượng hormone estrogen trong cơ thể bạn tăng gấp vài lần so với bình thường nhưng nó lại tụt giảm nhanh chóng ngay sau khi sinh khiến cho cơ thể chưa kịp thích nghi. Chính điều này là nguyên nhân dẫn tới tình trạng rối loạn nội tiết tố và sự rối loạn này gây nên tổn thương cho những nang tóc, làm chúng rụng đi nhiều và phát triển chậm hơn.

Rụng tóc sau sinh: “Nỗi thống khổ” của các bà mẹ bỉm sữa - Thiếu dinh dưỡng

Sau khi sinh con, hầu hết mọi dinh dưỡng bổ sung cho mẹ đều dùng để nuôi còn vì thể cơ thể mẹ dễ dàng thiếu chất dinh dưỡng dù đã được cung cấp nhiều. Điều này khiến việc tuần hoàn máu đến các nang tóc để nuôi dưỡng tóc bị gián đoạn khiến cho lượng tóc rụng nhiều hơn so với bình thường.

- Do tâm lý không ổn định:

Biến đổi tâm sinh lý sau sinh, cộng thêm áp lực từ việc nuôi con, gia đình, công việc,... gây căng thẳng, stress kéo dài cũng là thủ phạm khiến mái tóc bị tổn thương và gây rụng tóc nhiều sau sinh.

2. Làm gì để khắc phục tình trạng rụng tóc sau sinh?

- Giảm căng thẳng, lo lắng

- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng: Có chế độ ăn uống cân bằng, hạn chế đồ ngọt, ăn nhiều rau tươi, trái cây, đồ hải sản, cá, trứng, các loại đậu, những thực phẩm giàu sắt, kẽm, canxi, vitamin nhóm B...

- Tránh buộc tóc quá chặt, sau khi sinh tóc trở nên rất nhạy cảm nên cần nhẹ nhàng để tránh rụng tóc nhiều.

- Hạn chế sử dụng các loại dầu gội có chất tẩy rửa mạnh, tốt nhất nên dùng loại có nguồn gốc từ thiên nhiên.

- Dùng thực phẩm chức năng bổ sung dưỡng chất

Đôi khi những thực phẩm mà bạn ăn không cung cấp đầy đủ tất cả khoáng chất và vitamin cần thiết mà cơ thể cần. Do đó, bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ về việc bổ sung thêm một số vitamin và khoáng chất như vitamin B, E, C, kẽm, biotin và đặc biệt là collagen. Điều này sẽ thúc đẩy sự phát triển của tóc và ngăn ngừa tóc rụng quá nhiều.

Điển hình trong đó là Collagen dạng nước Healthy Care Hair, Skin, Nails collagen Booster giúp các mẹ bỉm sữa ngăn ngừa lão hóa làm đẹp da, móng và tóc.

Healthy Care Liquid Collagen Booster Hair, Skin, Nails 500ml được nghiên cứu và sản xuất bởi hãng Healthy Care hàng đầu tại Úc giúp bổ sung collagen cho cơ thể một cách toàn diện mang lại cho cơ thể vẻ tươi trẻ và tràn đầy sức sống. Quan trọng hơn, sản phẩm có khả năng ngăn ngừa quá trình lão hóa giúp bạn giữ mãi được tuổi thanh xuân với làn da tươi trẻ, mái tóc chắc khỏe óng mượt…

- Tăng cường dưỡng chất cho tóc, da và móng giúp bạn có một làn da căng mịn, tươi trẻ, mái tóc óng mượt và móng tay chắc khỏe.

- Bổ sung các chất chống oxi hóa quan trọng giúp bảo vệ cơ thể khỏi những tác hại của sự lão hóa và các tác nhân từ tự nhiên.

Rụng tóc sau sinh: “Nỗi thống khổ” của các bà mẹ bỉm sữa - Tăng cường Collagen và Elastin cho cơ thể giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa và phục hồi hư tổn cho da, tóc, móng.

- Cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự hình thành collagen trong cơ thể, giúp trẻ hóa làn da và cơ thể hiệu quả.

- Hỗ trợ chữa lành mô khớp cải thiện các cơn đau do những tổn thương được phục hồi.

- Hỗ trợ làm lành da và các vết thương nhỏ mà không để lại sẹo trên bề mặt da thích hợp cho các chị em vừa phẫu thuật thẩm mỹ. Tăng cường hệ miễn dịch giúp bạn có được cơ thể khỏe mạnh, chống lại bệnh tật do vi khuẩn, virus gây nên.

Thành phần:

+ Silica Colloidal Anhydrous: 350mg

+ Equiv Silicon: 164mg

+ Ascorbic Acid (Vitamin C): 200mg

+ Citrus sinensis (Blood Orange) extract equiv dry fruit pericap (10000mg): 10g

Hướng dẫn sử dụng: Uống 2 thìa cà phê/ngày sau bữa ăn, có thể dùng trực tiếp hoặc pha vào nước uống. Lắc trước khi dùng.

Mua Healthy Care Hair, Skin, Nails collagen Booster chính hãng ở đâu ?

austores.vn cam kết cung cấp sản phẩm Healthy Care Hair, Skin, Nails collagen Booster chính hãng.

1. Đặt mua online bằng cách click vào nút Mua Ngay trên trang Chi tiết Sản phẩm

2. Đến mua trực tiếp tại địa chỉ số nhà 57 ngõ 191 Minh khai, phường Minh Khai, quận Hai Bà Trưng, Hà nội.

3. Gọi điện trực tiếp tới hotline Mua lẻ: 0985.925.666 hoặc Mua sỉ: 0982.80.2222

Austores Khoẻ Đẹp Cùng Bạn và Gia Đình !