Nguyên nhân gây mụn và cách điều trị tận gốc

Mụn trứng cá, mụn cám, mụn đầu đen là những loại mụn thường gặp nhất, gây ra nỗi ám ảnh kinh hoàng với rất nhiều người. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân xuất hiện mụn và cách chăm sóc da tốt nhất nhé!

Từ trước đến nay, mụn luôn là vấn đề giải quyết không hề dễ dàng một chút nào. Tuy nhiên, nếu bạn phát hiện sớm và chữa trị kịp thời thì chúng chẳng có cách nào tấn công làn da bạn. Thế nhưng, để làm được điều đó đầu tiên bạn cần phải biết nguyên nhân gây mụn trên da là do đâu. Từ đó, tìm ra cách điều trị tận gốc cho từng loại mụn.

1. Mụn là gì?

Mụn là một bệnh của da đặc biệt xuất hiện nhiều ở lứa tuổi từ 13-22 tuổi. Tuy nhiên mụn cũng xuất hiện ở nhiều lứa tuổi khác. Mụn là kết quả của nhiều yếu tố tác động lẫn nhau gây nên. Theo nhiều nghiên cứu thì nguyên nhân gây mụn liên quan đến hai yếu tố chính: nội tiết tố (hormone) và các vi khuẩn sống ở nang lông (vi khuẩn P. acnes).

Mụn trứng cá thường xuất hiện ở da nhờn, kèm theo đó là nổi mụn comedones (đầu đen hoặc trắng) ở vùng mặt và thông thường còn có thể xuất hiện ở cổ, vai, ngực và lưng. Trong các trường hợp bị mụn vừa và nặng, da trở nên ửng đỏ với sự phát triển của các nốt sần gây viêm nhiễm và mụn mủ. Mụn có thể khiến tâm lí căng thẳng, khó chịu kéo dài đồng thời có thể dẫn đến vết thâm (PIH) hoặc để lại sẹo.

2. Các loại mụn chính

Các loại mụn trứng cá chính:

- Mụn đầu đen - mụn nhỏ màu đen hoặc vàng phát triển trên da

- Mụn đầu trắng - có hình dạng tương tự như mụn đầu đen, nhưng có thể cứng hơn và khi ấn có chất màu trắng hoặc vàng, hoặc nặn ra có khối cứng nhỏ hoặc chất dịch hơi nhầy dính.

- Sần - những vết sưng nhỏ màu đỏ có thể cảm thấy đau hoặc đau

- Mụn mủ - tương tự như nốt sần, nhưng có một đầu trắng ở trung tâm, gây ra bởi sự tích tụ mủ.

- U cứng - các cục cứng lớn tích tụ bên dưới bề mặt da và có thể gây đau

- U nang - loại đốm trên bề mặt đa, là tình trạng nghiêm trọng của mụn trứng cá; chúng là những cục mủ lớn trông giống như mụn nhọt và có nguy cơ gây sẹo vĩnh viễn.

3. Nguyên nhân gây ra mụn

- Testosterone

Mụn trứng cá ở tuổi thiếu niên được cho là bởi mức độ gia tăng của một loại hormone gọi là testosterone, xảy ra trong giai đoạn tuổi dậy thì. Hormon này đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích sự tăng trưởng và phát triển của dương vật và tinh hoàn ở bé trai, và duy trì sức mạnh cơ bắp và xương ở bé gái.

Chất bã nhờn được tổng hợp từ các tuyến bã có ở bề mặt da. Bình thường, da sẽ sản xuất một lượng bã nhờn vừa đủ để làm ẩm bề mặt. Từ đó, ngăn chặn sự khô da do mất nước từ môi trường. Đồng thời làm sạch các chất bụi và vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông.

Nhiều chuyên gia cho rằng mức testosterone tăng lên khiến các tuyến sản xuất nhiều bã nhờn hơn so với bình thường, điều này tạo điều kiện cho các tế bào da chết và vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông góp phần vào sự phát triển của mụn trên da.

- Tăng sừng hóa nang lông

Các nguyên nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông sẽ khiến cho miệng nang lông bị bịt kín và không đào thải được chất bã ra bên ngoài. Dẫn đến sừng hóa nang lông, nang lông bị phình to và hình thành nhân mụn.

Nguyên nhân gây nên sự tắc nghẽn ở các lỗ nang lông thường gặp là do tế bào chết trên da không được lấy đi định kì. Các tế bào chết này sẽ kết dính với nhau, tạo thành các nút bịt kín lỗ nang lông và gây ra tắc nghẽn.

- Vi khuẩn P.acnes

Ở những người có da bị mụn, sự sản xuất bã nhờn dư thừa tạo một môi trường lý tưởng cho các vi khuẩn mụn trứng cá thường được xem là vô hại (Propionibacterium acnes) sinh sôi nảy nở. Điều này gây nên tình trạng viêm nhiễm và sự hình thành của các đốm đỏ hoặc có thể chứa mủ.

- Do dùng sai cách chăm sóc da

Rất nhiều người cứ nghĩ mình đã chăm sóc da tốt thì sẽ không bị mụn và những vấn đề về da. Nhưng lại phạm phải một sai trái nguy hiểm đó là chăm sóc da sai phương pháp, khiến cho da nổi mụn và ngày một trầm trọng.

- Di truyền

Mụn trứng cá có thể xuất hiện ở những người trong cùng một gia đình. Nếu cha mẹ bị mụn trứng cá, có khả năng con của họ cũng sẽ phát triển nó. Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nếu cả cha mẹ bạn đều bị mụn trứng cá, con có nhiều khả năng bị mụn trứng cá nghiêm trọng hơn.

- Các yếu tố khác gây mụn trứng cá

Mặc dù không phải là nguyên nhân chính gây nên mụn trứng cá, một số yếu tố sau đây có khả năng khiến các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn:

+ Một chế độ dinh dưỡng quá nhiều cacbon hydrat (quá nhiều đường và bột)

+ Dùng quá nhiều sữa bò và các sản phẩm từ sữa (ngoại trừ pho mát)

+ Hút thuốc lá

+ Trang điểm khiến lỗ chân lông bị bít tắc.

4. Điều trị các triệu chứng trên da mụn

Mặc dù không có phương pháp đặc trị cho da bị mụn trứng cá, một số liệu pháp có thể rất hiệu quả trong việc ngăn chặn sự hình thành các đốm và sẹo mới, bao gồm các liệu pháp có sự dụng thuốc và không sử dụng thuốc.

- Cẩn thận khi làm sạch da mụn

Người sở hữu làn da mụn không nên rửa mặt quá 2 lần mỗi ngày. Nên chọn loại sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, không mùi, không xà phòng và rửa với nước ấm sẽ hiệu quả trong việc rửa sạch sâu và bảo vệ da.

Rửa mặt nhẹ nhàng không được chà xát da. Do có thể khiến da bị nhiễm trung sâu hơn, gây tắc nghẽn, sưng và đỏ hơn.

- Thói quen cần có khi sở hữu da mụn

+ Tránh nặn mụn trên da mặt. Do nặn mụn sẽ có khả năng gây bội nhiễm khiến mụn lan ra xunh quang và nặn gây ra sẹo rất khó lành.

+ Không chạm vào da mặt. Do tay có thể chứa nhiều vi khuẩn gây mụn cho da.

+ Rửa tay thường xuyên đặc biệt trước khi thoa kem và trang điểm.

+ Khi gọi điện thoại hãy để xa mặt khi nói chuyện do có thể bề mặt điện thoại có thể chứa bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn.

+ Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời do có thể khiến da tiết ra nhiều bã nhờn hơn. Nếu bạn sử dụng thuốc trị mụn sẽ có nguy cơ tăng nguy cơ cháy nắng.

5. Một số câu hỏi thường gặp khi da bị mụn

- Da bị mụn nên dùng loại sữa rửa mặt như thế nào?

Việc chọn sữa rửa mặt cho da mụn đang được xem là một chủ đề chính trong chăm sóc da và đang được nhiều người quan tâm hiện nay. Tuy nhiên, có rất nhiều bạn đang phân vân và quay cuồng với quá nhiều dòng và hãng sữa rửa mặt trên thị trường, nhưng không biết lựa chọn sản phẩm nào phù hợp với làn da và tình trạng mụn trứng cá của mình.

Ngoài việc lựa chọn sữa rửa mặt cho da mụn phù hợp với loại da của mình thì bạn cũng nên chọn những loại dịu nhẹ, có độ PH cân bằng, không có tính tẩy rửa mạnh. Trong quá trình rửa và làm sạch làn da, bạn nên tránh cọ sát và làm viêm các mốt mụn.

Đối với các loại mụn không viêm, hãy chọn sữa rửa mặt chứa acid salicylic giúp tăng tốc độ đào thải tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông.

Nếu da đang bị nổi nhiều mụn viêm, sữa rửa mặt chứa thành phần benzoyl peroxide, AHA, BHA là lựa chọn phù hợp. AHA loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da, BHA đi sâu vào các lỗ chân lông để lấy đi phấn trang điểm, dầu thừa, trong khi benzoyl peroxide giúp làm giảm vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.

Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc điều trị mụn trứng cá nào, như Retin-A hay Benzaclin, hãy làm sạch da mặt nhẹ nhàng bằng chất tẩy rửa nhẹ.

Một số thương hiệu sửa rửa mặt nổi tiếng trên thế giới đến từ Úc cho các bạn tham khảo như:

+ Sữa rửa mặt Trilogy Cream Cleanser với thành phần có hàm lượng cao tinh dầu tầm xuân kèm theo tinh dầu hoa anh thảo cùng với tinh dầu Jojoba, khi tiếp xúc với lớp trang điểm cũng như bụi trên da, chất kem trong Trilogy Cream Cleanser sẽ mạnh mẽ gọt sạch đi lớp bẩn nhưng lại cực kì mềm mại yêu chiều làn da của bạn.

Trilogy Cream Cleanser không làm thay đổi độ pH tự nhiên của da, cũng không làm khô da. Hơn nữa, sẽ không để lại cảm giác dầu, nhờn trên da mà bạn sẽ cảm nhận được độ mềm, thoáng sạch, không căng khô da mà là căng mọng nước.

Sản phẩm phù hợp với mọi loại da. Đặc biệt kể cả làn da khô cằn, nhạy cảm nhất cũng có thể sử dụng.

+ Sữa rửa mặt Skin Nutrient Goat’s Milk Magic Cleanser Cleanses And Removes Daily Impurities được chiết xuất với thành phần chính từ sữa dê sạch New Zealand cung cấp độ ẩm mạnh mẽ cho da, tăng cường độ đàn hồi và làm da trắng mịn tự nhiên với lượng protein cao hơn nhiều so với các loại sữa thông thường, tác động làm sạch da mặt sâu mà không gây khô da.

+ Lalisse Oil Control Cleanser là sản phẩm sữa rửa mặt cho da dầu với thành phần được chiết xuất có nguồn gốc thiên nhiên, rất có lợi cho việc chăm sóc da bằng phương pháp thảo dược tránh gây kích ứng da. Có thể nói sữa rửa mặt Lalisse oil control cleanser là một phiên bản hoàn hảo cao cấp hơn so với dòng sữa rửa mặt Celtaphil, một loại sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm rất thông dụng trên thị trường và được các bác sĩ da liễu khuyên dùng.

Nguyên nhân gây mụn và cách điều trị tận gốc Sữa rửa mặt LALISSE giúp loại bỏ bụi bẩn, chất nhờn trên bề mặt da, và đồng thời kiểm soát quá trình tiết chất nhờn trên da nhưng vẫn giữ được độ ẩm và không gây khô da so với các loại sữa rửa mặt kiềm dầu khác trên thị trường. Với công thức hòa tan trong nước cùng những hạt bọt nhỏ mịn li ti có tác dụng hút chất nhờn dư thừa nằm sâu trong da, massage da giữ cho da luôn sạch thoáng mịn màng và se khít lỗ chân lông.

+ Skin Nutrient Perfect White Magic Cleanser Là công thức độc đáo được phát triển để cho phép vừa tẩy trang và vừa rửa sạch mặt kết hợp trong một bước duy nhất. Với thiết kế đặc biệt có bàn chải khai mở lỗ chân lông giúp kem thẩm thấu sâu vào bên trong quét sạch mụn ẩn, mụn đầu đen.

Skin Nutrient Perfect White Magic là sự kết hợp tuyệt vời không chỉ có tác dụng làm sạch tẩy trang mà còn giúp Giúp da trắng hồng chắc chắn là sự lựa chọn hoàn hảo bởi công thức 2 trong 1.

+ Swisse Olive leaf gel cleanser là sữa rửa mặt dạng gel với thành phần chủ yếu từ thiên nhiên với công thức nhẹ nhàng giúp loại bỏ lớp make up và các tạp chất, bụi bẩn trên da mà không hề làm khô da giúp bạn sở hữu làn da tươi mới và thanh khiết.

- Có nên sử dụng kem chống nắng khi da bị mụn?

Câu trả lời là hoàn toàn nên bạn nhé!

Kem chống nắng được xem là giải pháp bảo vệ da khỏi tác hại xấu của tia UVA và UVB có trong ánh nắng mặt trời hiệu quả nhất. Sử dụng dòng sản phẩm này thường xuyên vào ban ngày sẽ giữ làn da bạn khỏe đẹp hơn, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, cháy nắng, bỏng rát, đen sạm…và ung thư da. Đặc biệt với những người có cơ địa dễ bị nổi mụn. Hoặc đang bị nổi mụn thì việc thoa kem chống nắng lại càng trở thành cần thiết. Kem chống nắng sẽ là trở thành trợ thủ đắc lực cho sức đề kháng của da. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng kem chống nắng phù hợp và đúng cách. Mới khiến mụn không phát triển và lây lan nhanh hơn.

Tuy nhiên, do da mụn rất nhạy cảm nên nếu không lựa chọn đúng kem chống nắng phù hợp với tình trạng da mụn thì sẽ gây phản tác dụng, khiến da xấu đi, mụn mọc nhiều hơn và lan rộng ra vùng da xung quanh. Chính vì vậy, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, tránh tình trạng mụn nặng nề thêm bạn cần thận trọng trong việc mua và sử dụng kem chống nắng.

Một số lưu ý khi sử dụng kem chống nắng như sau;

– Đầu tiên, hãy làm sạch da bằng sữa rửa mặt (đối với da mặt) và sữa tắm (đối với da toàn thân). Giúp loại bỏ được bụi bẩn, dầu nhờn dư thừa trên da, giúp lỗ chân lông được thông thoáng.

– Trong khi bôi kem, hãy dùng một lượng vừa đủ. Để lớp kem chống nắng không bị quá dày, gây bí tắc trên da.

– Trước khi đi ngủ, bạn nhớ phải tẩy trang bằng dung dịch tẩy trang cho da mụn. Sữa rửa mặt sẽ không thể loại bỏ hết kem chống nắng còn lưu trên da. Không làm sạch da sau khi thoa kem chống nắng cũng là một trong những nguyên nhân khiến da bị nổi mụn.

Một số thương hiệu kem chống nắng nổi tiếng trên thế giới đến từ Úc cho các mẹ bỉm sữa tham khảo như: Kem chống nắng Bondi Sun Spf 30 + Lanopearl; Kem chống nắng Rebirth Daily Sunscreen SPF30; Kem chống nắng Alovalley Suncare Essence SPF50+;.....Đây đều là những sản phẩm với công thức đặc chế không gây nhờn, ngăn ngừa mụn, nám, tàn nhang, phù hợp với mọi loại da, sản phẩm đã được viện nghiên cứu mỹ phẩm chứng minh rằng chỉ sau 14 ngày sử dụng các tế bào chết trong làn da của bạn sẽ tự nhiên biến mất, cũng như chống chọi lại sự xâm nhập của các tia cực tím gây hại cho da, giúp làn da của bạn lấy lại nét trẻ trung, căng mịn, mềm mượt như da em bé.

- Da mụn nên ăn, uống gì để đẹp da?

Không chỉ giữ ẩm bên ngoài, bạn cũng cần “cấp ẩm” từ sâu bên trong bằng việc uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày. Bên cạnh đó, nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi và hạn chế đồ cay nóng để giúp da khỏe đẹp, không lo nhờn bóng.

- Da mụn có cần dùng toner không?

Mặt dù đã dùng sữa rửa mặt để làm sạch da, song vẫn không tránh khỏi còn một phần bụi bẩn, dầu nhờn, phấn, kem trang điểm,… còn ở sâu trong các lỗ chân lông. Do vậy mà dùng toner là rất cần thiết để làm sạch da sâu bên trong. Nhất là với làn da mụn, toner sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn mụn hình thành. Bạn nên chọn toner không chứa cồn để tránh kích ứng và lão hóa da.

Top các loại toner sau đây có thể sẽ là lựa chọn cho những ai không biết nên mua toner nào. Nếu bạn đang dùng toner nào đó mà muốn chuyển sang loại toner mới thì hãy thử xem những toner dưới đây nhé:

+ Toner trilogy hydrating mist toner 100ml là sản phẩm được ưa chuộng hàng đầu thế giới của hãng Trilogy nổi tiếng thế giới. Với thành phần có chứa tinh dầu tầm xuân một trong những loại tinh dầu từ tự nhiên được yêu thích nhất trên thế giới Trilogy hydrating mist toner đã chinh phục được hàng triệu người với những tác dụng tuyệt vời sản phẩm đem lại cho người sử dụng, dưỡng da từ sâu bên trong.

Trilogy hydrating mist toner là một loại dung dịch thoa lên da mặt sau khi đã rửa mặt và trước khi thoa kem dưỡng ẩm với công dụng khóa ẩm, thanh lọc da, dưỡng da trắng sáng.

+ Nước hoa hồng thiên nhiên Sukin Hydrating Mist Toner được chiết xuất từ các thành phần thảo dược sự kết hợp hài hoà của tinh chất hoa cúc đến từ Đức và hoa hồng ngàn cánh giúp làm dịu, sáng da và se khít lỗ chân lông. Sukin Hydrating Mist Toner không chứa cồn làm khô da, sử dụng sau bước làm sạch hoặc mỗi khi làn da mệt mỏi và căng thẳng do nắng nóng hoặc ngồi lâu trong phòng điều hòa.

Nguyên nhân gây mụn và cách điều trị tận gốc + Lanopearl Porimizer Toner là một dung dịch dưỡng da tươi mát, không chứa cồn, giúp loại bỏ tất cả những dấu vết còn lại trên da sau khi dùng sữa rửa mặt hay tẩy trang cũng như cân bằng lại độ pH tự nhiên của da. Allantoin làm sạch da kết hợp với Witch Hazel se khít lỗ chân lông và lô hội làm dịu da, cho làn da mịn màng, tươi mới và sẵn sàng cho những bước dưỡng tiếp theo.

+ Healthy Care OPC Antioxidant Facial Toner là nước hoa hồng chứa đầy những dưỡng chất chống oxy hóa và bảo vệ da chiết xuất từ hạt nho, mận kakadu (loại quả nổi tiếng trên thế giới là nguồn vitamin C tự nhiên phong phú nhất thế giới), cũng như các thành phần phục hồi da thủy phân dễ thẩm thấu chiết xuất từ Jojoba giúp cẩm ẩm sâu cho da, bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ bên ngoài đồng thời se khít lỗ chân lông, cho người dùng một làn da khỏe mạnh. Nước hoa hồng Healthy Care OPC Antioxidant Facial toner cũng làm làn da trở nên rạng rỡ hơn, trắng sáng hơn và mịn màng hơn. Hương thơm tự nhiên thảo mộc cũng giúp người dùng thư giãn và cải thiện tâm trạng.

+ EAORON Hyaluronic Toner của Úc là nước hoa hồng bổ sung Hyaluronic giúp làm sạch bụi bẩn, làm sạch lỗ chân lông, cân bằng độ pH, giúp bảo vệ da, giúp da hạn chế được nguy cơ bị hủy hoại từ môi trường.

Hãy đặt mua ngay sản phẩm qua hotline: 0985925666 hoặc click ĐẶT MUA để mang về cho bạn và gia đình sản phẩm tốt nhất. (Đăng nhập vào website bằng tài khoản facebook hoặc gmail để sau khi đặt hàng sẽ được tích điểm mua hàng giá trị 1% đơn hàng)

Địa chỉ: Số 57 ngõ 191 Minh Khai, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

Hotline: 0985925666 (bán lẻ), 0982802222 (bán buôn)

Website: https://austores.vn/

Fanpage: Kho Hàng Úc

Facebook: https://www.facebook.com/khohanguc