Tinh dầu hoa anh thảo được xem là một trong những bí quyết làm đẹp giúp kéo dài nét thanh xuân, duy trì làn da khỏe mạnh, căng mịn cho các chị em phụ nữ.

Mụn là gì?

Theo thống kê của ngành da liễu Việt Nam năm 2018, có gần 16 triệu người bị mụn trứng cá, trong đó chiếm hơn 80% là những người trong độ tuổi từ 11 - 30, con số này nhỏ dần ở độ tuổi ngoài 30.

Mụn là một loại bệnh da liễu, phát sinh từ sự rối loạn chức năng của các hormone và tuyến nhờn dưới da (tuyến bã nhờn và các nang lông), từ đó hình thành nên những tổn thương trên da và biểu hiện bằng một khối u nhỏ trên bề mặt da, có thể làm đau, đỏ hay sưng.

Uống tinh dầu hoa anh thảo có giúp giảm mụn không? Mụn có thể hình thành ở bất cứ đâu trên làn da của chúng ta, đặc biệt chúng thường xuất hiện trên mặt, cổ, lưng, ngực và vai. Tùy theo bệnh lý, có thể có các loại mụn như: mụn trứng cá, mụn mủ, mụn nước, mụn cóc,… Mụn trứng cá nặng nếu không biết cách điều trị, chăm sóc da hợp lý có thể dẫn đến sẹo vĩnh viễn.

Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn trứng cá, tuy nhiên, nguyên nhân trực tiếp gây nên mụn là rối loạn hormone dẫn đến sự tăng tiết bã nhờn và viêm của hệ thống nang lông tuyến bã. Một số nguyên nhân dẫn đến việc mất cân bằng hormone như: stress, phụ nữ giai đoạn kinh nguyệt, phụ nữ mang thai, giai đoạn mãn kinh hoặc người mắc hội chứng buồng trứng đa nang.

Một số yếu tố khác liên quan đến việc hình thành mụn trứng cá

- Mỹ phẩm: Một số thành phần thường hay được sử dụng có tính chất gây bít tắc, tạo nhân mụn như dầu khoáng (Mineral Oil), hương liệu (Fragrance), chất bảo quản (Paraben), Corticoid,...

- Nghề nghiệp: Công việc thường tiếp xúc với hóa chất, ánh nắng, đối mặt áp lực, ngồi thường xuyên trong phòng máy lạnh khiến da khô, thiếu nước, thức khuya và làm ca đêm cũng là nguyên nhân gây mụn.

- Thời tiết nóng và ẩm: Việc tiếp xúc thường xuyên với nhiệt độ và độ ẩm cao cũng có thể gây khởi phát tình trạng mụn trứng cá.

- Chế độ chăm sóc da sai lầm: Làm sạch không đúng cách, rửa mặt quá nhiều lần, lạm dụng mỹ phẩm có thể làm cho tình trạng mụn trứng cá trở nên nặng nề hơn.

- Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Sử dụng chất kích thích như uống nhiều bia rượu, hút nhiều thuốc lá, ăn nhiều đồ ngọt, đồ béo hoặc chế độ giảm cân không khoa học.

- Stress: Thức khuya, lo âu căng thẳng, stress cũng khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, làm tăng mức độ nghiêm trọng của bệnh.

- Các bệnh nội tiết: Một số bệnh lý như Cushing, bệnh cường giáp trạng, bệnh buồng trứng đa nang,… làm tăng mức độ bị mụn trứng cá.

- Thuốc: Một số thuốc làm tăng mụn trứng cá, phổ biến nhất là corticoid, isoniazid, thuốc có nhóm halogen, nội tiết tố androgen (testosterone), lithium…

- Một số nguyên nhân chủ quan: Vệ sinh da mặt, chà xát, nặn bóp không đúng cách, lạm dụng mỹ phẩm… cũng là nguyên nhân gây nên mụn trứng cá.

Tinh dầu hoa anh thảo và công dụng của nó

Tinh dầu hoa anh thảo được chiết xuất bằng việc ép lạnh hạt của hoa anh thảo. Đây là một loại hoa có rất nhiều màu: vàng, đỏ, trắng, tím hồng... Loài hoa này chỉ nở về ban đêm, xuất hiện ở vùng Địa Trung Hải, miền Nam Châu u, Iran. Qua thời gian, món quà thiên nhiên ban tặng này đã được nghiên cứu, sau nhiều lần thử nghiệm, và nó đã trở thành một trong những thực phẩm chức năng tốt nhất cho sức khỏe và làm đẹp của con người.

Với các thành phần chính: omega 6 và axit gamma-linolenic (GLA) và axit linoleic (LA); các loại vitamin tan trong dầu mỡ: A,D,E,K; và rất nhiều chất dinh dưỡng khác mang tính chất điều trị. Mang lại rất nhiều công dụng cho người sử dụng như: Cân bằng hormone nữ giới, tăng khả năng sinh sản, điều trị và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trứng cá, trị các bệnh về da, tóc, các bệnh về xương khớp, hỗ trợ điều trị loãng xương, giảm cân,...

Ngày nay, bằng phương pháp ép lạnh đã có vô vàn các sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo có công dụng tốt của nhiều thương hiệu nổi tiếng ra đời có thể điểm qua vài cái tên như: Tinh dầu hoa anh thảo Wagner Evening Primrose Oil 1000mg, Viên uống Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Springleaf Evening Primrose Oil 400 viên, Tinh dầu hoa anh thảo Healthy care evening primrose oil 1000mg 400 viên, Tinh dầu Hoa Anh Thảo Blackmores Evening Primerose Oil (EPO), Tinh dầu hoa anh thảo Swisse Evening Primrose Oil,....

Uống tinh dầu hoa anh thảo có giúp giảm mụn không? Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo

Trong tinh dầu chứa rất nhiều loại vitamin, omega - 6, axit gamma-linolenic (GLA) và axit linoleic (LA), và các acid béo khác. Bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho con người, mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và cả sắc đẹp:

+ Cân bằng hormone nội tiết ở nữ giới, giảm nhanh các triệu chứng đau bụng, mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn,.. ở thời kỳ mãn kinh, tiền mãn kinh, kinh nguyệt.

+ Khả năng chống viêm, sưng cao, hỗ trợ các điều trị các bệnh về khớp.

+ Gián tiếp điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả. Cung cấp độ đàn hồi, độ ẩm cho làn da. Giảm cân

+ Kích thích mọc tóc, giảm rụng tóc, mái tóc suôn mượt, óng ả, móng tay chắc khỏe

+ Làm tăng khả năng mang thai, ham muốn chăn gối, tăng chất nhờn âm đạo.

+ Ngăn ngừa tình trạng lão hóa, loãng xương ở người lớn tuổi

+ Tăng hệ miễn dịch cho trẻ, tăng cường sức khỏe cho người bệnh

+ Điều trị các bệnh về da, chàm, vảy nến, dị ứng, viêm da,...

Uống tinh dầu hoa anh thảo có giúp giảm mụn không?

Tinh dầu hoa anh thảo thường được biết đến với tác dụng hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giúp điều trị tình trạng mụn do rối loạn nội tiết tố gây ra.

Từ khi bắt đầu có kinh nguyệt, nội tiết tố trong cơ thể nữ giới thay đổi nên rất dễ bị mụn. Mụn do rối loạn nội tiết có thể là mụn trứng cá, mụn mủ, mụn bọc, mụn đầu đen… Tình trạng da mụn không những gây mất tự tin, mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu không điều trị sớm, mụn có thể nặng thêm và dẫn tới viêm da gây sưng đau, da dễ bị tổn thương,…

Uống tinh dầu hoa anh thảo có giúp giảm mụn không? Những thành phần có tác dụng điều trị mụn của tinh dầu hoa anh thảo là những acid béo omega 3 – 6 – 9, hay tên gọi khác là Linolenic Acid – Gamma Linolenic Acid – Oleic Acid (La – GLA – OA). Đặc biệt là GLA sau khi đi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành Prostaglandin Serin có tác dụng làm giảm các triệu chứng viêm, gây sưng đau.

Không chỉ có công dụng điều trị mụn, tinh dầu hoa anh thảo còn có tác dụng cải thiện sức khỏe là da. Sản phẩm này sẽ giúp làm giảm tình trạng da khô, bong tróc, loại bỏ vi khuẩn gây bệnh trên da. Đồng thời hỗ trợ điều trị các bệnh về da như vẩy nến, viêm da kích ứng, chàm…

Ngoài ra, 3 loại acid béo GLA, LA và OA còn là những thành phần quan trọng trong cấu trúc tế bào, giúp tăng cường độ đàn hồi, căng mịn cho da.

Lý giải một số trường hợp uống tinh dầu hoa anh thảo lại sinh ra mụn

Theo chuyên gia, tinh dầu hoa anh thảo chứa hàm lượng lớn omega 6 và biểu thị cụ thể của acid béo này là acid linoleic, hoạt chất này thì hoàn toàn có lợi cho da. Tuy nhiên, omega 6 có thể chuyển hóa thành loại acid dài hơn là axit arachidonic (ARA). ARA được sử dụng để sản xuất eicosanoids. Đặc biệt, các eicosanoid được tạo ra bởi ARA dễ gây viêm hơn. Và cũng vì thế mụn được sinh ra từ đây.

Không những vậy do hàm lượng cao Omega-6 cao (70-75%) có trong tinh dầu hoa anh thảo bản chất đã có khả năng bổ sung đầy đủ dinh dưỡng. Tuy nhiên vì thiếu hiểu biết mà nhiều chị em còn bổ sung thêm các thực phẩm như giàu omega-6 khác như trứng gà, thức ăn nhanh, snack, đồ ăn nhiều dầu mỡ,.. điều này vô tình khiến cơ thể bị thừa Omega-6 từ đó gây ra mụn.

Cách khắc phục:

- Đầu tiên nên ngưng sử dụng và kiểm tra thành phần cụ thể trong sản phẩm chứa tinh dầu hoa anh thảo, có thể bạn bị dị ứng với tinh dầu hoa anh thảo hoặc các thành phần khác trong sản phẩm.

- Sau khi ngừng sử dụng tình trạng mụn chưa thuyên giảm nên đến thăm khám bác sĩ để được chỉ định cụ thể.

- Không nên tự ý dùng thuốc trị mụn tại nhà vì có thể gây kích ứng.

- Trong quá trình sử dụng cần tuân thủ đúng liều lượng, thời gian sử dụng.

- Cần xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý, tránh các sản phẩm có chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, các loại thực phẩm tăng omega-6.

- Chọn loại tinh dầu hoa anh thảo tinh khiết, có hàm lượng dầu hoa anh thảo trên viên và liều uống hợp lý như Evening Primrose Oil 1000Mg của Careline để sử dụng tránh gây dư thừa dẫn đến nổi mụn.

Cách sử dụng tinh dầu hoa anh thảo để bôi ngoài da chuẩn nhất

Ngoài uống thì tinh dầu hoa anh thảo còn được dùng bôi ngoài da để trị mụn và làm đẹp da cực hữu hiệu. Nếu bạn muốn dùng sản phẩm như bảo bối chăm sóc da thì cần ghi nhớ những điều sau:

- Liều lượng, thời gian dùng

Chị em có thể chấm tinh dầu hoa anh thảo nguyên chất trực tiếp lên các nốt mụn hoặc thêm vào sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm,… để tăng hiệu quả kháng viên, cấp ẩm. Trước khi thoa, bạn cũng đừng quên kiểm tra xem da của mình có phản ứng với các thành phần trong sản phẩm hay không. Và quan trọng nhất là chúng ta chỉ được phép bôi lên da tối đa 4 tháng với liều lượng cho phép 1ml/ngày.

- Cách sử dụng tinh dầu hoa anh thảo để bôi ngoài da

Muốn làn da của mình sạch mụn và ngày càng sáng khỏe, trong quá trình bôi tinh dầu hoa anh thảo bạn buộc phải tuân thủ các chỉ dẫn dưới đây:

- Sử dụng tinh dầu ban ngày: bạn có thể bôi sản phẩm trước hoặc sau khi thoa kem chống nắng nhưng phải trước bước trang điểm. Lưu ý, nếu đã dùng tinh dầu thì chị em nên bỏ qua bước dưỡng ẩm.

- Sử dụng tinh dầu ban đêm: chị em hãy bôi tinh dầu trước khi dùng kem dưỡng ẩm hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu vào kem rồi thoa lên da.