Tinh dầu hoa anh thảo luôn được xem là "thần dược" tăng khả năng đậu thai? Vậy thực tế có đúng hay không?

Giới thiệu về tinh dầu hoa anh thảo

Anh thảo là một loài hoa chỉ nở về ban đêm, có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, miền Nam Châu Âu, Iran. Hoa của nó có rất nhiều màu như đỏ, vàng, trắng, hồng, tím...Tinh dầu hoa anh thảo là dịch chiết được chiết xuất từ hạt của loài hoa anh thảo.

Từ lâu, tinh dầu hoa anh thảo đã được người dân bản địa Châu Mỹ và người di cư từ châu Âu sang Mỹ ứng dụng trong chăm sóc sức khỏe, điều trị bệnh.

Để có được tinh dầu hoa anh thảo có 2 phương pháp ép tinh dầu được sử dụng là ép nóng với nhiệt độ cao để có được tinh dầu và ép lạnh với nhiệt độ cực thấp. Trong đó, ép lạnh là phương pháp được giới chuyên môn khuyên nên ứng dụng để sản xuất tinh dầu do không làm biến chất các thành phần có trong tinh dầu hoa anh thảo như cách thức ép nóng.

Giải mã sự thật về việc tinh dầu hoa anh thảo tăng khả năng thụ thai? Tinh dầu của loài hoa này cung cấp một dưỡng chất rất quan trọng với cơ thể con người đó chính là axit Gamma Linolenic (GLA) - một dạng của Omega 6. Cơ thể con người không thể tự tổng hợp GLA mà phải bổ sung từ nguồn thực phẩm bên ngoài.

Một số công dụng của tinh dầu hoa anh thảo đối với sữa khỏe con người

- Hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim của bạn

- Hỗ trợ làm giảm các triệu chứng viêm khớp dạng thấp.

- Hỗ trợ da, tóc, móng khỏe hơn.

- Có thể làm giảm cơn “bốc hỏa” ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh

- Có thể giúp giảm đau thần kinh

- Giảm mụn trứng cá, cải thiện làn da, tạo đàn hồi cho da

- Cân bằng hormone môn sinh sản của phụ nữ, nhất là đối với phụ nữ giai đoạn mãn kinh, tiền mãn kinh

- Giảm các triệu chứng khó chịu thời kỳ tiền kinh nguyệt (PMS), tiền mãn kinh và mãn kinh.

- Giúp chuyển hoá mỡ và đặc biệt hỗ trợ quá trình giảm cân.

- Cải thiện tình trạng huyết áp cao và cholesterol cao…

- Hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh tiểu đường

- Có lợi cho những người mắc chứng nghiện rượu

- Có lợi cho các bệnh nhân mắc đa xơ cứng

Ngày nay, bằng phương pháp ép lạnh đã có vô vàn các sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo có công dụng tốt của nhiều thương hiệu nổi tiếng ra đời có thể điểm qua vài cái tên như: Tinh dầu hoa anh thảo Wagner Evening Primrose Oil 1000mg, Viên uống Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Springleaf Evening Primrose Oil 400 viên, Tinh dầu hoa anh thảo Healthy care evening primrose oil 1000mg 400 viên, Tinh dầu Hoa Anh Thảo Blackmores Evening Primerose Oil (EPO), Tinh dầu hoa anh thảo Swisse Evening Primrose Oil,....

Uống tinh dầu hoa anh thảo tăng khả năng thụ thai có thật không?

Hiện nay, nhiều người thắc mắc rằng: Sử dụng dầu hoa anh thảo tăng khả năng thụ thai có đúng hay không? Theo các chuyên gia, dầu hoa anh thảo đem lại sự hỗ trợ sinh sản tuyệt vời cho phụ nữ. Nó được sử dụng rộng rãi để cân bằng hormone và tăng chất nhầy cổ tử cung.

- Tinh dầu hoa anh thảo thúc đẩy quá trình sản xuất chất nhầy ở vùng cổ tử cung.

Axit Gamma Linolenic có trong tinh dầu hoa anh thảo sau khi được hấp thụ vào trong cơ thể thì sẽ được chuyển hóa thành một loại hormone mang tên Prostaglandins. Hormone này có tác dụng thúc đẩy quá trình sản xuất ra chất nhầy ở khu vực cổ tử cung. Khi chất nhầy khi được tăng lên ở cổ tử cung, đó sẽ là môi trường hoàn hảo cho sự sống của tinh trùng.

- Điều trị hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)

Hội chứng tiền kinh nguyệt gây khó chịu, đầy hơi, trầm cảm, đau ngực,… Những triệu chứng này có liên quan đến sự dư thừa hormone prostaglandins ở phụ nữ. Dầu hoa anh thảo giúp phục hồi sự cân bằng nội tiết tố nữ, giảm hormone prostaglandins nếu nó vượt quá hàm lượng bình thường, do đó, giúp cải thiện các triệu chứng do hội chứng tiền kinh nguyệt.

- Giảm các cơn bốc hỏa

Bốc hỏa, nóng bừng là triệu chứng phổ biến trong thai kỳ hay khi phụ nữ tới tuổi tiền mãn kinh, thường xảy ra vào ban đêm. Một báo cáo cho thấy, những phụ nữ dùng 500mg dầu hoa anh thảo mỗi ngày đã giảm bốc hỏa. Dầu hoa anh thảo còn tốt cho nhiều vấn đề sức khỏe khác liên quan tới hoạt động tình dục cũng như tâm trạng.

Giải mã sự thật về việc tinh dầu hoa anh thảo tăng khả năng thụ thai? - Điều chỉnh huyết áp

Tăng huyết áp là một biến chứng nguy hiểm ở phụ nữ mang thai. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy việc uống dầu hoa anh thảo làm giảm huyết áp tâm thu tới 4%.

- Tinh dầu hoa anh thảo giúp tăng cường lưu thông máu

Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng cải thiện khả năng sinh sản đối với cả nam và nữ bằng cách tăng cường lưu thông máu tới các cơ quan sinh dục. Cụ thể:

Ở nam giới, tinh dầu hoa anh thảo tác dụng tăng cường sự lưu thông máu tới cơ quan sinh dục như dương vật, tinh hoàn và giảm mảng bám trong động mạch sinh dục.

Ở phụ nữ, tinh dầu hoa anh thảo tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết, khi máu lưu thông tốt sẽ giúp cho buồng trứng, tử cung cũng được nuôi dưỡng khỏe mạnh, tăng khả năng thụ thai.

Cách sử dụng, liều lượng sử dụng và thời gian sử dụng

- Cách sử dụng dầu hoa anh thảo để cải thiện khả năng sinh sản

Để sử dụng dầu hoa anh thảo một cách hiệu quả, hãy đánh dấu ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng trong lịch của bạn. Uống một viên nang 1.500 mg đến 3.000 mg với một ly nước bắt đầu từ ngày đầu tiên. Sự rụng trứng thường bắt đầu từ ngày 14 và nếu bạn đang cố gắng thụ thai, thì đó là dấu hiệu 13 ngày bạn phải lưu ý.

Ngừng dùng dầu hoa anh thảo vào ngày thứ 14, bởi trứng có thể rụng trong thời gian này. Tiếp tục dùng dầu hoa anh thảo sau ngày 14 sẽ dẫn đến co bóp tử cung trong giai đoạn hoàng thể, sẽ khiến trứng được thụ tinh khó làm tổ trong tử cung hơn.

Thay thế dầu hoa anh thảo bằng viên dầu cá omega-3 từ ngày 14 để có được lượng acid béo omega-3 hàng ngày.

- Liều lượng sử dụng được các bác sĩ khuyên dùng:

+ Đối với trẻ em 2-6 tuổi: uống 1 viên / ngày

+ Đối với trẻ em 6-12 tuổi: uống 1-2 viên/ngày

+ Đối với người lớn: Uống 1 -3 viên/ngày

+ Với phụ nữ: uống 2 viên/ ngày. Nhưng trước kỳ kinh nguyệt 10 ngày thì tăng lên 3 viên/ ngày, duy trì 3 viên/ ngày tới ngày hành kinh thứ 4.

- Thời gian sử dụng

+ Nên uống ngay sau các bữa ăn, đặc biệt là bữa sáng

+ Có thể uống chung với nước, hoặc cắt ra pha chung với sữa, ngũ cốc, nước hoa quả để kích thích người sợ thuốc uống

+ Chỉ uống trong một thời gian nhất định rồi ngưng, cho thời gian nghỉ rồi uống tiếp, chứ không uống xuyên suốt

- Những trường hợp cần thận trọng khi sử dụng dầu hoa anh thảo:

+ Người rối loạn chảy máu.