Mách nhỏ bạn gái: Uống gì để kinh nguyệt đều đặn?

Kinh nguyệt không đều là nỗi “ám ảnh” của rất nhiều chị em phụ nữ đang trong độ tuổi sinh sản. Vậy uống thuốc gì để kinh nguyệt đều đặn?

1. Kinh nguyệt không đều là gì?

Bình thường, chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới thường kéo dài từ 28-32 ngày, số ngày hành kinh từ 3-5 ngày và lượng máu kinh mất đi dao động từ 40-80ml. Máu kinh thường có màu đỏ thẫm hoặc đỏ tươi, dạng loãng.

Nếu kinh nguyệt có bất kỳ thay đổi nào chu kỳ kinh nguyệt, lượng máu kinh, màu sắc và tính chất kinh nguyệt. Cụ thể là ngày hành kinh quá dài hoặc quá ngắn, máu kinh ra quá nhiều hoặc quá ít, vón cục máu đông,… thì chính là hiện tượng kinh nguyệt không đều.

2. Nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều

Tình trạng kinh nguyệt thất thường ở chị em phụ nữ có thể là do một số nguyên nhân như:

- Stress, căng thẳng, lo âu, mệt mỏi

- Rối loạn nội tiết, hoormone trong cơ thể (bệnh tuyến giáp, tuyến yên)

- Mắc các bệnh Phụ khoa (u nang buồng trứng, đa nang buồng trứng, u xơ tử cung)

- Chế độ ăn uống thiếu hợp lý: tình trạng tăng cân quá nhanh hoặc giảm cân quá nhiều trong khoảng thời gian ngắn. Không bổ sung đủ dưỡng chất cản trở sản sinh các hoóc môn cho quá trình rụng trứng. Để khắc phục tình trạng này nữ giới cần đến các cơ sở y tế để kiểm tra và thăm khám sớm.

- Phụ nữ đang mang thai; đang cho con bú

- Lạm dụng rượu bia, chất kích thích, chất gây nghiện, tăng cân hoặc giảm cân đột ngột...

3. Kinh nguyệt không đều ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Có lẽ, ai cũng hiểu rằng chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người phụ nữ, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Đầu tiên, tình trạng rối loạn kinh nguyệt gây ra hiện tượng thiếu máu. Kết quả là các bạn nữ luôn ở trong trạng thái mệt mỏi, uể oải. Mọi công việc, sinh hoạt hàng ngày đều rối loạn.

Mách nhỏ bạn gái: Uống gì để kinh nguyệt đều đặn? Đối với các bạn có chu kỳ kinh nguyệt kéo dài, vi khuẩn có điều kiện để sinh sôi, phát triển, khiến bạn bị bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Không những thế, nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa là rất cao nên chị em phải cẩn thận.

Quan trọng hơn, kinh nguyệt không đều ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản của người phụ nữ. Nếu tình trạng này diễn ra trong thời gian dài mà bạn không điều trị thì bạn có nguy cơ bị hiếm muộn, thậm chí là vô sinh.

4. Cách điều trị kinh nguyệt không đều

Uống thuốc gì để kinh nguyệt đều đặn? Các chuyên gia cho biết, kinh nguyệt không đều do rất nhiều yếu tố gây lên, bao gồm yếu tố tâm sinh lý, yếu tố bệnh lý. Vì vậy, người bệnh cần tiến hành thăm khám để các bác sĩ kiểm tra, nội soi, xác định chính xác tình trạng bệnh, tình hình sức khỏe từ đó mới có phác đồ điều trị thích hợp, hiệu quả.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất, đảm bảo bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Điều quan trọng là bạn hãy bổ sung thật nhiều nước cho cơ thể, mỗi ngày chúng ta nên uống ít nhất 2 lít nước.

Những thói quen xấu mà bạn cần thay đổi đó là: sử dụng nhiều sản phẩm chứa chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá hoặc cà phê. Đồng thời bạn hãy hạn chế thức khuya để không làm thay đổi đồng hồ sinh học.

Một số loại thuốc tân dược dùng để điều trị kinh nguyệt không đều, chị em có thể tham khảo, đó là:

+ Thuốc nội tiết: Bao gồm thuốc chứa estrogen, progestatif hoặc phối hợp estrogen – progestatif. Thuốc có tác dụng điều chỉnh nội tiết tố trong cơ thể và giúp ổn định kinh nguyệt.

+ Thuốc tránh thai

+ Thuốc sắt

+ Thuốc chống viêm không steroid

Thuốc tây có ưu điểm là giảm nhanh các triệu chứng khó chịu của kinh nguyệt không đều, cách thức sử dụng tiện lợi. Tuy nhiên, thuốc gây ra nhiều tác dụng phụ, đặc biệt nếu lạm dụng hoặc dùng không theo chỉ dẫn có thể dẫn đến vô sinh.

Tuy nhiên, nếu lo sợ tác dụng phụ của thuốc tây, chị em có thể chuyển hướng sang sử dụng các thực phẩm chức năng chữa kinh nguyệt không đều uy tín, có nguồn gốc xuất xứ và được Bộ y tế cấp phép lưu hành.

Một trong những sản phẩm chất lượng được các chuyên gia hàng đầu nước Úc khuyên dùng như: Tinh dầu Hoa Anh Thảo Evening Primerose Oil (EPO) thường được nhắc đến với các tác dụng:

- Giúp ổn định nội tiết, hỗ trợ sinh sản

- Giúp hỗ trợ sức khoẻ và giữ ẩm cho da

- Giúp hỗ trợ giảm viêm, chống viêm cho cơ thể

Mách nhỏ bạn gái: Uống gì để kinh nguyệt đều đặn? - Giúp bình thường hoá, chuyển hoá chất béo và giảm lượng insulin ở người bị tiểu đường.